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Frases De Albert Ellis

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Si eres alguien que busca la reflexión y el desarrollo personal, entonces es probable que ya conozcas a Albert Ellis. Este famoso psicólogo es reconocido por su enfoque innovador para terapia racional emotiva conductual. Su legado incluye una gran cantidad de frases inspiradoras y llenas de sabiduría, las cuales puedes encontrar recopiladas en este post. Déjate llevar por las enseñanzas de Ellis para transformar tu vida emocional y lograr tus metas personales.

“No son las cosas en sí mismas las que nos perturban, sino las opiniones que tenemos de ellas” – Albert Ellis

Enseñamos a la gente a dañarse a sí misma. No podemos cambiar el pasado, así que cambiemos cómo las personas …

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“El infierno no son los demás, el infierno es lo que nosotros hacemos de los demás” – Albert Ellis

1. Te sientes principalmente de la forma en que piensas. 2. Son destructivas e irracionales las emociones que minan nuestros objetivos y propósitos principales en la vida. Son, …

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“La felicidad no es algo que se encuentra, sino algo que se crea” – Albert Ellis

Frases de Albert Ellis 01. Toda persona tiene capacidad para cambiarse a sí misma. + Frases de Capacidad 02. El arte del amor…Es en gran …

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“El amor no es un sentimiento, es un comportamiento” – Albert Ellis

11 frases inspiradoras de Albert Ellis × Frases de Albert Ellis Fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual a partir …

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“Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian” – Albert Ellis

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“La autoestima no es algo que se tiene o no se tiene, es algo que se construye” – Albert Ellis

Ellis consideraba que su teoría se podía resumir en la frase del famoso filósofo griego estoico Epíteto, el cual afirmaba que “Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca …

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“No tienes que ser perfecto para ser feliz, solo tienes que ser humano” – Albert Ellis

Frases > Autores > Albert Ellis. La gente tiene motivos y pensamientos de los que no son conscientes. Pensamientos | Albert Ellis. Estoy muy feliz. Me gusta mi trabajo y los diversos aspectos de la misma – dar …

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“El miedo es una emoción, no una realidad” – Albert Ellis

¿Cuáles son las famosas frases, citas de Albert Ellis? Las mejores frases, citas de Albert Ellis sobre la vida, el amor, la motivación, la ciencia más. …

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“No podemos cambiar el pasado, pero podemos cambiar nuestra percepción del pasado” – Albert Ellis

Comparte Veamos la vida y obra de este psicólogo estadounidense. Albert Ellis es uno de los psicólogos más influyentes y conocidos dentro del mundo de la psicología clínica, especialmente …

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“La vida es demasiado corta para perder el tiempo en cosas que no importan” – Albert Ellis

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Pensamientos De Emiliano Zapata

“No hay nada malo en sentirse mal, lo malo es no hacer nada al respecto” – Albert Ellis

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“La verdadera libertad es la libertad de elegir cómo reaccionamos ante las cosas” – Albert Ellis

“No necesitas la aprobación de los demás para ser feliz” – Albert Ellis

“No puedes cambiar a los demás, solo puedes cambiar a ti mismo” – Albert Ellis

“La ansiedad es el resultado de pensar en el futuro, la depresión es el resultado de pensar en el pasado” – Albert Ellis

“No hay nada malo en ser egoísta, siempre y cuando no dañes a los demás” – Albert Ellis

“La mente es como un paracaídas, solo funciona si está abierta” – Albert Ellis

“No puedes controlar lo que te sucede, pero puedes controlar cómo reaccionas ante lo que te sucede” – Albert Ellis

“El éxito no es lo que tienes, es lo que eres” – Albert Ellis

“La vida es una aventura, disfrútala mientras puedas” – Albert Ellis

En conclusión, las frases de Albert Ellis son una fuente de inspiración y motivación para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. Sus enseñanzas sobre el pensamiento racional y la aceptación de la realidad pueden ayudarnos a superar los obstáculos y alcanzar nuestras metas. Como dijo él mismo: “No somos perturbados por los hechos, sino por las opiniones que tenemos sobre los hechos”. Así que recordemos siempre mantener una mente abierta y un enfoque positivo en la vida.

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